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Schön, dass du hergefunden hast.

Hier in meiner virtuellen Beratungspraxis Anker im Alltag nehme ich dich mit auf die Reise zu einem Mehr an Ressourcen, Selbstliebe und einem klaren Ja zu dir Selbst.

Techniken aus der Entspannung, der systemischen Beratung und der Stressbewältigung sind meine Werkzeuge, um dich auf deinem Weg zu begleiten.

NEU: Frauengruppe in Gau-Algesheim

Infoabend am 5.10., 18.30h, AWO Gau-Algesheim, Kegelplatz 4, 55435 Gau-Algesheim

Anmeldung unter gleichstellungsbeauftragte@vg-gau-algesheim.de und hier: Kontakt

Ich habe Anker im Alltag gegründet, um Frauen dabei zu begleiten, mit mehr Selbstliebe in ihrer Ganzheit zu strahlen. Als Diplom-Pädagogin, als systemische Beraterin, als Stresspräventionstrainerin und mit all meiner Erfahrung als Frau und Alleinerziehende begleite ich dich auf deinem Weg.

anker-im-alltag.de

Mein Anker für dich

Ich weiß, wie es sich anfühlt, Hunger zu spüren nach MEHR: Mehr Lebensfreude. Mehr Selbstrespekt. Mehr Freude im Alltag.

Als ich nach Jahren der Arbeit für die Familie begann, dieses Bedürfnis anzunehmen, gelangte ich immer weiter zu mir selbst…mit wunderbaren Ergebnissen:

  • Ich konnte mich wieder mehr spüren zwischen Haus und Beruf, Organisation und Familienarbeit.
  • Ich begann, meinen Tag so zu ordnen, dass er mir guttut.
  • Ich folgte immer besser meinem eigenen Tempo und lernte, Grenzen zu setzen.

Auch du darfst dich wieder daran erinnern, wer du unter all deinen Rollen bist.

Meine Vision

Wir brauchen nicht noch mehr Zwänge, engere Rollenerwartungen und auch keine stärkere Disziplin. Was wir brauchen, sind Frauen, die sich selbst (ver)trauen, die ihr Herz kennen und ihrem Weg folgen, bis an ihr Ziel.

Mütter, Töchter, Großmütter, Freundinnen und Chefinnen voller Hingabe…

Diese offenen, starken, zarten, leidenschaftlichen Frauen nehmen ihren Platz ein, auch wenn es gerade schwer für sie ist.

Mit meiner Arbeit und mit dir zusammen trage ich ein Stück dazu bei, dass sich diese Wirklichkeit immer mehr erfüllt.

Deine Veränderung darf jetzt beginnen

Atme tief durch. Lass die Schultern einen Millimeter sinken und stell dir vor, wie du endlich alle deine Farben zeigen kannst.

Schau, wie bunt du bist.

Wie echt, wie wunderschön.

Dein Weg zeigt sich dir jetzt.

„Get it while you can!“
-Janis Joplin-

„All das, was du hier siehst, ist beinahe schon in Umwandlung begriffen und wird bald gar nicht mehr sein. Denk auch stets daran, wie viele Umwandlungen du schon erlebt hast.“
-Marcus Aurelius-