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Seminare & Mehr

Hier findest du mein aktuelles öffentliches Angebot.*

Aus der Zusammenarbeit mit meinem starken Netzwerk (Jobcenter, Agenturen für Arbeit, Gleichstellungsbeauftragte, Pflegestützpunkte, Beratungsstellen, Gesundheitsunternehmen, …) entstehen immer neue Impulse und kreative Ideen.

Such dir hier aus, was dir jetzt gut tut.

Die Schulung informiert über mögliche Anforderungen an eine Psychische Erste Hilfe, wie sie am Arbeitsplatz vorkommen können. Die Schulung gibt Hinweise zur Umsetzung der Psychischen Ersten Hilfe in Ihrem Unternehmen und vermittelt grundlegende Kenntnisse über:

  • Depression und Burnout
  • Suchterkrankungen
  • Nachsorge bei Unfällen und Traumata im Betrieb
  • Die Schulung dient dazu, Ihr betriebsinternes Angebot der Unterstützung von Mitarbeitenden zu ergänzen. Die Psychische Erste Hilfe erfolgt für die Betroffenen kostenfrei, freiwillig und niedrigschwellig.

Zeit: 04. und 06.06.2024 (weitere Termine im Jahr folgend: 25. & 27.09.2024, 11. & 15.11.2024)

Ort: Via Zoom, der Link wird nach Anmeldung versendet

Kosten: 270 Euro für die beiden Schulungstage (9-15.30 Uhr), inkl. aller Seminarunterlagen

Anmeldung: Via Akademie der Landeszentrale für Gesundheitsförderung in Rheinland-Pfalz. Zur Anmeldung geht es hier.

Fortlaufend: Frauengruppe in Gau-Algesheim

Seit Oktober 2022 gibt es eine Gruppe für Frauen in allen Lebenslagen in 55435 Gau-Algesheim. (In Kooperation mit der Gleichstellungsbeauftragten Gau-Algesheim.)

Die Gruppe trifft sich am ersten Mittwoch im Monat von 18.30-20 Uhr. Hier sprechen wir über den Alltag und finden einen selbst-liebevollen Umgang mit dem Stress.

Melde dich gerne mit einer kurzen Nachricht über das Kontaktformular, wenn du dabei sein willst.

Fortlaufend: Rosen-Gruppe in Ingelheim, für Frauen

„Auf Rosen gebettet, bis die Dornen verletzen“ …

(In Kooperation mit der Gleichstellungsstelle Mainz-Bingen.)

Du bist oder warst immer wieder in ungesunden (Arbeits- und Familien-) Beziehungen oder bist unsicher, ob dir bestimmte Kontakte in deinem Alltag guttun? Gespräche mit gewissen Personen laugen dich aus, führen zu keinem plausiblen Ergebnis, und du kannst dich nicht „einfach so“ aus der Beziehung lösen? Es fühlt sich verstrickt an, obwohl du schon so viel für eine Veränderung getan hast, und das Verständnis von Außen fehlt?

Dann bist du in der Rosen-Gruppe richtig.

In der Gruppe geht es darum, die Beziehungen in deinem Leben genauer unter die Lupe zu nehmen, die eigenen Verhaltensweisen zu reflektieren und Möglichkeiten des gesünderen Umgangs für dich selbst zu finden.

Ort: Mehrgenerationenhaus Ingelheim, Matthias-Grünewald-Str. 15, 55218 Ingelheim

Zeit: Jeden 1. Donnerstag im Monat, 18.00-19.30h

Anmeldung: Hier oder bei der Leiterin der Gleichstellungsstelle der Kreisverwaltung Mainz-Bingen, Manuela Hansel, hansel.manuela@mainz-bingen.de .

18.06.23, Online-Vortrag für Berufstätige: Stark im Spagat

Berufstätige tanzen auf vielen Hochzeiten…aber wie gut geht das wirklich? Im Impulsvortrag geht es um um Mental Load und gesunde Strategien für die persönliche Vereinbarkeit. (In Kooperation mit der Gleichstellungsbeauftragten des Landkreises Neuwied.)

Zeit: 18.00- 19.30h

Ort: Online, via Zoom

Kosten: Der Vortrag ist kostenfrei.

Anmeldung: Bitte melden Sie sich hier unter dem Kontaktformular an oder bei der Gleichstellungsbeauftragten Frau Birk-Engel unter Neuwied.BCA@arbeitsagentur.de

In Kooperation mit der Gleichstellungsbeauftragten Nieder-Olm, Infos zur Anmeldung folgen…

*Spezielle Angebote für Fachkräfte sind als solche gekennzeichnet. Für Angebote innerhalb deines Teams oder deiner Organisation sprich mich gerne an.

Ich danke dir für dein Vertrauen ♡.

  • Vortrag „Pflegende Angehörige unterstützen“, Pflegestützpunkt, Ingelheim
  • Vortrag „Stark im Spagat“, Fraueninfotag, Neuwied
  • Vortrag „Demenz- Pflegende Angehörige unterstützen“, AWO, Gau- Algesheim
  • Online- Schulung „Psychische Erste Hilfe am Arbeitsplatz“, LZG- Akademie der Gesundheitsförderung in RLP
  • Vortrag „Gesunder Alltag zwischen Familie und Beruf“, Orientierungsmesse für Frau, Familie und Beruf, Cochem
  • Vortrag und Podiumsdiskussion „Un/Gesunde Kommunikation“, Gleichstellungsstelle Kreisverwaltung Mainz-Bingen, Ingelheim